다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단칼로리
maxmint
- 2022.06.20 07:10
- 51
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안녕하세요 다들 고생 엄청 많으세요ㅎㅎ
다이어트 결심하고 돌입 1주일차 아직까진 다이어리 음식과운동 성공을 달성 중인데요
제가 먹은 음식 칼로리를 보면 그래프가 아주 쭉 내려가고 올라가고 난린데요 처방받은 칼로리 안에서 널뛰듯 섭취량이 많아지고 적어지고 하는 건 괜찮은 거죠?
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