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다이어트 식단

06월 20일( 오전간식 196kcal)

다신등급

kim1969
  • 2022.06.20 13:24
  • 172
  • 0
오전간식 196kcal 11:03
탄수화물(9.0%) 29.28 / 324g
단백질(11.3%) 6.69 / 59g
지방(3.5%) 1.76/ 50g
파프리카
(1개, 66g)
 11kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 60g)
 98kcal
사과
(1회, 50g)
 28kcal
오이
(1개, 210g)
 19kcal
유부두부초밥
(1개, 30g)
 40kcal
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