0620 저녁
말랑44
닭가슴살 100g과 두부 150g 에프에 굽고초당옥수수 90g, 오이 110g, 채소믹스로 프레쉬한 샐러드 완성!(두부에만 살짝 소금간해서 굽고 별도의 드레싱은 없음)
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
06월 20일( 운동 150kcal)
맛있어요... 한입먹을때마다 없어져서
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.