다이어트 식단
06월 20일( 아침식사 515kcal)
써니0501
- 2022.06.21 00:49
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아침 515kcal 00:47
탄수화물(33.8%) 102.04 / 302g
단백질(25.7%) 14.15 / 55g
지방(16.7%) 7.68/ 46g
| [삼육두유] 국산 검은콩 두유 (1팩, 190ml) | 140kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| 고구마밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 아삭이고추 (1개, 8g) | 2kcal |
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