간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
다시정신차리고~
율셋맘
- 2022.06.21 08:41
- 40
- 2
잘지키다 주말엔 맥주도먹고 했더니 ㅇ.9키로가다시 불었다가 어제또열심히 했더니 거의되돌아왔다~
주말에서 다시 돌아오는게 조금힘겨울려고한다
입이터져서 어제도 빵을 겨우정신차리고
제한칼로리를 살짝넘겼다
주말의 행복이크기에 평일엔 더정신차리자~!!
빼고싶으니까~!!
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빼기는어려운데 찌는건금방이라ㅠㅎ
하루하루 차곡차곡 쌓아봐야죠~
화이팅~!!
주말이 항상 고비죠ㅠ
다시 화이팅~^^