다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 시작
리토92
- 2022.06.21 18:50
- 56
- 6
이제 이틀 차인데 식단을 어떻게 하는게 좋을까요???
집 밑에 샐러드 가게가 있긴한데 너무 비싼거 같아
따로 찾아보고 있어요...
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대량구매해서 소분해먹어요
요즘 양배추가 엄청 싸더라고요
반 잘라서 쪄서 싸먹고 샐러드용 만들어 놓으셔서 구입한 샐러드랑 섞어서 드시면 양이 늘거같아요
큰 마트 같은 곳 가면 샐러드 기한 며칠 안 남은 거 싸게 팔아요 저는 그렇개 먹고 있는데 괜찮은 거 같아요
꿀팁이네요 고맙습니다!!
리토92 저는 이마트 가서 사요 2000원이면 다른 거 없이 풀만 있는 샐러드 큰팩 구매할 수 있어서 좋더라고요
18394 저도 앞으로는 마트 출입을 자주해야겠네요 물 이외엔 잘 안마셔서 그나마 다행이에요