06월 22일( 아침식사 478kcal)
3끼 통일
찐고구마 (1회, 100g) | 138kcal |
검은콩가루 (1큰술, 30g) | 120kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 120g) | 153kcal |
백설 토마토스파게티소스 (1회분, 50g) | 32kcal |
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