다이어트 식단
06월 23일( 저녁식사 368kcal)
은정준
- 2022.06.23 09:35
- 117
- 0
저녁 368kcal 09:34
탄수화물(11.4%) 37.18 / 326g
단백질(22.6%) 13.55 / 60g
지방(20.7%) 10.35/ 50g
| 두유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 56kcal |
| 미역 불린것 (3소접시, 300g) | 84kcal |
| 수박 (3회, 300g) | 108kcal |
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