다이어트 식단
06월 23일( 점심식사 886kcal)
막네야
- 2022.06.23 12:23
- 104
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점심 886kcal 11:59
탄수화물(35.2%) 117.09 / 333g
단백질(40.7%) 24.82 / 61g
지방(19.6%) 9.98/ 51g
| 바지락미역국 (1회, 285g) | 54kcal |
| 잡곡밥 (3/4공기, 150g) | 219kcal |
| 과일샐러드 (1개, 193g) | 266kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 양장피 (1인분, 208g) | 266kcal |
| 떡볶이 (1/4인분, 50g) | 75kcal |
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