60~70kg대 꾸준히 운동하실분 ~ 이틀이상 잠수시 강퇴!
다이어트 8일차
부종여신
- 2022.06.23 23:08
- 36
- 4
오늘은 비가 많이 와서 걷기운동 못하고 실내자전거 탔어요
비가오니 먹는양도 많아지고 ㅎ 군것질도 좀 했어요
집안에 있으니 누워있고만 싶네요
억지로 자전거 탔어요
몸무게 매일매일 재려니 이것두 일이네요
일주일에 한번씩 재야겠어요!!
오늘도 굿밤 되세여ㅎ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@helenyoon
-
2
*할수있다
-
3
terria
-
4
백투날씬
-
5
카@yang101
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
고생하셨어요~~뭐든 꾸준히 같이 해봐요! 저는 운동안하면 더먹게되는것같아요 ㅎㅎ
네네!! 계속해요~~~
저는 몸무게 식단을 6개월을 매일같이 기록했어요. 공부를 이렇게했으면 서울대갔을거에여 ㅋㅋㅋ
그래도 이렇게 기록하니 이럴때혹은 이때쯤에 살이 잘빠지는구나 이런 패턴이 보이더라구요 ㅋ
덜 먹고 운동하는게 정답인거죠?
역시나 오늘 아침 몸무게 변동 없어요ㅋ
운동은 했지만 덜먹진 않았다는거 ㅎ