다이어트 식단
06월 24일( 아침식사 128kcal)
카@tjwjdgp1
- 2022.06.24 09:58
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아침 128kcal 09:53
탄수화물(7.7%) 22.83 / 298g
단백질(9.7%) 5.32 / 55g
지방(3.8%) 1.69/ 45g
| 차조밥 (1/2공기, 50g) | 85kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 10g) | 34kcal |
| 상추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
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