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다이어트 식단

06월 24일( 점심식사 448kcal)

다신등급

찐영뚱이

  • 2022.06.24 12:45
  • 430
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06월 24일( 점심식사 448kcal)

점심 448kcal 12:43
탄수화물(15.2%) 57.48 / 379g
단백질(36.1%) 24.93 / 69g
지방(23.6%) 13.66/ 58g
오이
(0.4개, 84g)
7kcal
자두
(3회, 300g)
75kcal
구운계란
(1개, 50g)
70kcal
깍두기
(1인분, 35g)
14kcal
닭죽
(1/2인분, 100g)
123kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
파프리카
(0.4개, 26g)
4kcal
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