건강하고 요요없는 다이어트하자
11일차 24일 금
이번생에기필코
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- 2022.06.24 23:23
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공체 ?? 네~58.3😩😩
오늘 섭취칼 1400 정도 전보다는 양호 하지만
1300 이하는 힘드넴😅😅
운동은 만보와 필라테스 💪💪
주말은 식단이 어려운데
조금씩 덜먹고 많이 움직이는 수 밖에🙄🙄
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