다이어트 식단
06월 25일( 아침식사 466kcal)
올핸다욧
- 2022.06.25 16:19
- 30
- 0
아침 466kcal 16:17
탄수화물(27.1%) 81.06 / 299g
단백질(20.7%) 11.39 / 55g
지방(33.9%) 15.58/ 46g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 56kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
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