다이어트 일기
03월 06일 (음식 910kcal, 운동 560kcal)
장미부인
- 2016.03.06 19:33
- 40
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아침식사 : 488kcal (53.63%)
| 순대국 (1인분, 300g) | 341kcal |
| 공기밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
점심식사 : 422kcal (46.37%)
| 바나나 (1개, 200g) | 186kcal |
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) | 116kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
운동 : 560kcal
| 조깅 달리기 (80분) | 560kcal |
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