다이어트 일기
06월 25일 10일차 (음식 1322kcal, 운동 200kcal)
도전다시1일차
- 2022.06.25 23:27
- 25
- 0
오늘 밀린일들 처리하느라 운동을 못했음ㅠ 내일 꼭하기
- 음식
- 운동
1322/ 1793
200/ 299
성공
(372)
점심식사 : 66kcal (4.99%)
| 파르카디아 저지방 우유 | 66kcal |
오후 간식 : 355kcal (26.85%)
| 잠봉뵈르바게트샌드위치 | 355kcal |
저녁식사 : 901kcal (68.15%)
| [자연루] 투데이 너트한줌 요거트 | 114kcal |
| 감자탕 | 302kcal |
| [오뚜기] 라면사리 | 485kcal |
운동 : 200kcal
| 만보걷기 | 200kcal |
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