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다이어트 일기

03월 06일 (음식 1059kcal)

다신등급

ttuu
  • 2016.03.06 19:41
  • 53
  • 0
아침식사 : 40kcal (3.78%)
청혈주스 (1회분) 40kcal
점심식사 : 623kcal (58.83%)
소고기 미역국 (1인분) 297kcal
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal
배추김치 (1/2인분, 30g) 5kcal
저녁식사 : 396kcal (37.39%)
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal
김치볶음 (1/2인분, 102g) 43kcal
깍두기 (1/2인분, 25g) 8kcal
미나리무침 (1소접시, 76g) 24kcal
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