다이어트 식단
06월 26일( 아침식사 348kcal)
카@leean0218
- 2022.06.26 14:44
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아침 348kcal 14:42
탄수화물(14.7%) 46.52 / 317g
단백질(21.2%) 12.30 / 58g
지방(24.7%) 11.85/ 48g
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) (1컵, 355ml) | 10kcal |
| 계란볶음밥 (1인분, 30g) | 49kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 18kcal |
| 깻잎장아찌 (1소접시, 33g) | 24kcal |
| 오리구이 (1인분, 30g) | 100kcal |
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