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다이어트 식단

06월 27일( 아침식사 173kcal)

다신등급

yangjiii
  • 2022.06.27 11:11
  • 27
  • 0
아침 173kcal 21:09
탄수화물(8.2%) 25.77 / 316g
단백질(18.3%) 10.64 / 58g
지방(8.0%) 3.82/ 48g
커클랜드 그릭요거트
(1회, 80g)
 45kcal
골드키위
(1/2개, 50g)
 28kcal
블루베리 냉동
(1회, 40g)
 20kcal
에센셜그래놀라
(1회, 10g)
 43kcal
[퀘이커] 오트밀
(1회, 10g)
 37kcal
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2022.06.24 조회수 : 69
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