• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

06월 28일( 저녁식사 390kcal)

다신등급

샛별yong
  • 2022.06.28 19:30
  • 38
  • 0

06월 28일( 저녁식사 390kcal)

저녁 390kcal 18:58
탄수화물(5.2%) 15.98 / 308g
단백질(46.8%) 26.20 / 56g
지방(36.3%) 17.04/ 47g
[샐러드판다] 판다의 문어샐러드200g
(1회, 160g)
 139kcal
안심스테이크
(1/4인분, 95g)
 185kcal
감자채볶음
(1/4소접시, 42g)
 27kcal
버섯볶음
(1/4소접시, 52g)
 39kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

07월 01일( 아침식사 202kcal)

2022.07.01 조회수 : 112
다음글

얼굴살 찌는 과정이라던데ㅠ

2022.06.27 조회수 : 3,062
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 terria 하락
  4. 4 눈웃음에이 N
  5. 5 호박넝굴 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기