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다이어트 식단

06월 28일( 저녁식사 315kcal)

다신등급

coolrina

  • 2022.06.28 19:49
  • 24
  • 0
저녁 315kcal 19:46
탄수화물(8.0%) 26.16 / 328g
단백질(36.3%) 21.78 / 60g
지방(28.0%) 14.01/ 50g
닭갈비
(1인분, 150g)
223kcal
오이
(1/2개, 105g)
9kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
우유
(1컵, 100ml)
65kcal
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