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다이어트 식단

06월 28일( 점심식사 335kcal)

다신등급

행복한 부자888
  • 2022.06.28 22:02
  • 39
  • 0

배부르지않게 먹음

점심 335kcal 22:00
탄수화물(13.3%) 40.76 / 307g
단백질(42.5%) 23.78 / 56g
지방(18.5%) 8.71/ 47g
보리밥
(1/4공기, 52g)
 73kcal
연근조림
(1소접시, 10g)
 26kcal
곰곰닭가슴살소세지
(1개, 120g)
 209kcal
무말랭이무침
(1회, 20g)
 27kcal
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