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다이어트 일기

06월 28일 (음식 998kcal, 운동 167kcal)

다신등급

제이코비
  • 2022.06.28 23:24
  • 24
  • 1

  • 음식
  • 운동

998/ 1006

167/ 168

성공
(7)

아침식사 : 205kcal (20.54%)
[오뚜기] 컵누들 우동맛 120kcal
[크라운제과] 참크래커(1봉지, 18.67g) 85kcal

점심식사 : 257kcal (25.75%)
[하인즈] 옐로우 머스타드 0kcal
[바르닭] 안심 페퍼 57kcal
양배추프리타타 99kcal
방울토마토 40kcal
그린 키위 61kcal

저녁식사 : 316kcal (31.66%)
서브웨이 참치 샌드위치 316kcal

야식 : 220kcal (22.04%)
[서브웨이] 화이트 초코 마카다미아 쿠키 220kcal

운동 : 167kcal
만보걷기 167kcal
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2022.06.28 조회수 : 31
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