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다이어트 일기

두부계란볶음

다신등급

카@rhdrnrhdclf
  • 2022.06.28 23:47
  • 256
  • 1

두부 1모를 으깨서 볶기
계란 3개 넣고 같이 볶기 (후라이팬에 눌러붙으면 올리브유 살짝)
후추 조금

3-4분량으로 나눈 뒤 냉장 보관 후 3일내 섭취

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2018.12.16 조회수 : 79
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