다이어트 일기
다이어트 중 인바디
소여니319
- 2022.06.30 02:50
- 66
- 2
인바디 근육량은 운동만하면 오르나요,,?
근육감소 없이 체지방은 잘 빠지고 있는데
문득 궁금해졋습니다
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
꼭 그렇지만도 않아요
욕심내서 무리하게 고강도 운동을 하면 근손실도 와요
제가 이번에 체지방 4kg감량 됐길래 욕심내서 했더니 몸무게가 3kg 이상 또 빠져서 '와씨 개꿀~' 좋아했더니 인바디 올라가자 마자 [체지방 그대로/근손실 3kg] 트레이너 한테 웃음만 줬어요🙈
위로라고 받은 말은 "회원님 어디 대회나가는거 아니잖아요! 몸무게 감량에 만족하고 운동은... 하루하루 최선을 다 해봐요" 였음
본인의 컨디션에 맞게 적시 적소에 잘 해주는게 중요합니다!!
💪🏻💪🏻건강한 몸 만드세요~
단백질도 잘 먹어줘야해요!