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다이어트 식단

06월 30일( 아침식사 819kcal)

다신등급

카@em10638
  • 2022.07.01 07:32
  • 23
  • 0
아침 819kcal 07:30
탄수화물(16.8%) 62.12 / 369g
단백질(112.9%) 76.75 / 68g
지방(48.0%) 26.88/ 56g
고추장 어묵볶음
(1그릇, 335g)
 417kcal
[동원] 양반 들기름김
(1팩, 5g)
 35kcal
연어구이
(1인분, 100g)
 139kcal
대구탕
(1인분, 360g)
 228kcal
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