요요없는 비만탈출 홧팅!
7월2일 식단입니다
*꼭꼭이*
- 2022.07.03 19:13
- 26
- 3
저녁은 친구 삼겹살 집에서 모임을 했네요~ 사진이 없어요~ㅠㅠ
배불리 많이 먹었어요 맥주도 한잔하고요 꼭꼭 씹어 먹을려고 노력한 자신을 칭찬하며...
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ㅎㅎ 천천히 꼭꼭 씹는게 좋죠!! ㅎㅎ
저도 치맥 노리고 있어요!! ㅠㅠ꼭 먹을껍니다!!
굿 외식이나 가끔 술도 하는거 나쁘지 않은거 같아요. 다이어트 끝나고도 일반 생활에서 자주 일어나는 일이니 스트레스 안받고 먹고 더 움직이고 절제하는게 답이 아닐까하네요~^^
맞아요~ 언제까지만 이럴수도 없는거구 ㅋㅋ 스트레스도 쌓아 놓고만 있으면 안될뿐이고 스트레스만 더 쌓여요 ㅠㅠ 그래서 어느순간 폭발하면 ㄷㄷㄷㄷ