다이어트 식단
07월 02일( 저녁식사 512kcal)
22년복근한번보자
- 2022.07.04 00:22
- 178
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저녁 512kcal 00:17
탄수화물(15.7%) 64.92 / 414g
단백질(51.0%) 38.75 / 76g
지방(7.7%) 4.85/ 63g
| [맛있닭] 닭가슴살 스테이크 갈릭맛 (1팩, 100g) | 140kcal |
| 삶은계란흰자 (3회분, 99g) | 51kcal |
| 찐 고구마 (1회, 150g) | 207kcal |
| [신전떡볶이] 떡볶이 순한맛 (1회분, 5g) | 6kcal |
| [신전떡볶이] 오뎅튀김 (1회, 10g) | 35kcal |
| 순대 (1회, 40g) | 45kcal |
| [고려은단] 비타민C골드프리미엄 (1정, 1g) | 0kcal |
| [종근당건강] 오메가3 (1낱개, 3g) | 10kcal |
| [한성기업] 크레미 (1낱개, 18g) | 18kcal |
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