다이어트 식단
07월 04일(아침 641kcal)
헬린이스타터
- 2022.07.04 11:00
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아침 641kcal 11:00
탄수화물(19.5%) 81.22 / 417g
단백질(40.7%) 30.91 / 76g
지방(24.5%) 15.70/ 64g
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 210g) | 315kcal |
| 맥반석 구운계란 (3개, 135g) | 186kcal |
| 시래기된장국 (1대접, 120g) | 65kcal |
| 오이도라지생채 (1인분, 70g) | 50kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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