다이어트 식단
07월 04일( 아침식사 218kcal)
커브스486
- 2022.07.04 11:19
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아침 218kcal 15:19
탄수화물(8.8%) 25.84 / 295g
단백질(34.6%) 18.69 / 54g
지방(12.8%) 5.75/ 45g
| 사과 (1회, 60g) | 34kcal |
| 오이 (1개, 80g) | 7kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 70g) | 9kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 70g) | 95kcal |
| 계란흰자 (1개, 42g) | 22kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 30g) | 9kcal |
| 스키니랩 이너케어 프리바이오틱스 (1개, 4g) | 17kcal |
| 안국 저분자 콜라겐 (1포, 2g) | 8kcal |
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