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비만!! 꾸준한 일기로 탈출하자

낮엔너무 바빠서 못먹었더니 저녁에 배고픔이 몰려오네요ㅠ

다신등급

빡쎈다이어터
  • 2022.07.04 21:09
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낮엔너무 바빠서 못먹었더니 저녁에 배고픔이 몰려오네요ㅠ

낮엔너무 바빠서 못먹었더니 저녁에 배고픔이 몰려오네요ㅠ

샐러드이후 죽 먹었어요.

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  • 정석
    뚜비뽀야아 2022.07.04 21:27

    둥이맘님 비타민은 잘 챙겨드시고 계신가요???
    미네랄 비타민이 지방 태우는 촉진제 역할도 한다고 들었어요
    +아연도 필수라고
    미네랄인가 그게 부족하면 다이어트 중 탈모가 올 수도 있다고 하더라구요
    종합 비타민과 유산균 꼭 챙겨드시면서 다이어트 하셔요!! ㅎㅎㅎ

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  • 정석
    빡쎈다이어터 2022.07.04 21:28

    탈모는 항상 달고사는거같아요ㅠ

    답글
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  • 정석
    빡쎈다이어터 2022.07.04 21:27

    감사해요.신랑이 아침마다 영양제를 주는데 그중에 비타민이 있는거같아요.

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  • 정석
    뚜비뽀야아 2022.07.04 21:27

    둥이맘4 오오 ㅎㅎ 다행이예요

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  • 정석
    뚜비뽀야아 2022.07.04 21:24

    ㅎㅎ 오늘도 고생하셨습니다!

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