다이어트 식단
07월 05일( 아침식사 359kcal)
레오리우
- 2022.07.05 09:21
- 29
- 0
우유 200ml 치즈 2개 까눌레 1개
아침 359kcal 09:14
탄수화물(12.9%) 42.40 / 328g
단백질(21.7%) 13.00 / 60g
지방(29.2%) 14.60/ 50g
| 까눌레 (1개, 60g) | 162kcal |
| [서울우유] 나 100% (1회분, 200ml) | 135kcal |
| 치즈 (1조각, 20g) | 62kcal |
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