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마술때 L자다리운동 무리겠죠?

다신등급

항상맑음
  • 2014.12.16 13:34
  • 234
  • 3

무리인가요?다른분들은 하시나요?

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  • 정석
    항상맑음 2014.12.16 19:41

    네 답변들 감사드립니다 고민이네요^^

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  • 정석
    죽을해봐안돼나 2014.12.16 14:20

    L자운동은 혈액순환등에 좋다고 해요.
    마술때 안해도 되지 않을싶어요

    답글
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  • 정석
    코코마밍 2014.12.16 13:45

    엉덩이를 위로 올리는 동작은 안좋은걸로 알거 있는데요..... L자는 엉덩이를 올리는건 아니라서 괜찮을거 같은데......ㅠㅠ 누운상태에서 다리만 올리는거라....

    답글
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