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다이어트 식단

07월 06일( 점심식사 734kcal)

다신등급

몸만들자툴촡
  • 2022.07.06 15:10
  • 27
  • 0
점심 734kcal 15:04
탄수화물(14.7%) 65.90 / 447g
단백질(65.6%) 53.82 / 82g
지방(50.7%) 34.49/ 68g
제육볶음
(1인분, 190g)
 362kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
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2022.07.06 조회수 : 61
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