(3/6)3일차. 다신4기도전
우르르르
오늘은 정말.. 미쳤나 봅니다ㅜㅜ점심까지는 괜찮았는데!잘 참았는데! 영양소도 잘 섭취했는데!(땅콩, 딸기를 막을때까지는..)근데 역시 알바를 가면 참을 수 없는 군것질들.. 옆에서 자꾸 주니까 자꾸 먹었네요ㅜㅜ으악 과자를 먹다니ㅜㅜ그래도 아침 과일: 성공하루1000kcal~1200kcal 섭취: 성공
이거 3월 전부 성공으로 만들도록 하겠습니당! 화이팅
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
내일 측정하러가요!
도전!다이어트신4기 2일차~!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.