다이어트 식단
07월 07일( 저녁식사 389kcal)
커브스486
- 2022.07.06 20:31
- 77
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저녁 389kcal 20:30
탄수화물(11.9%) 35.22 / 295g
단백질(43.6%) 23.57 / 54g
지방(40.1%) 18.03/ 45g
| 돼지고기 목살 (1인분, 100g) | 214kcal |
| 현미콩밥 (1공기, 100g) | 154kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
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