06월 09일( 운동 365kcal)
프로그램1 /4.5km
런닝머신 걷기 (6.5km/h, 50분) | 311kcal |
스트레칭 (힘들게, 10분) | 50kcal |
플랭크 (보통으로, 70초) | 4kcal |
함께 읽으면 도움되는 글