06월 23일( 운동 411kcal)
프로그램1/3/3.4km
런닝머신 걷기 (7.0km/h, 33분) | 287kcal |
스트레칭 (보통으로, 30분) | 120kcal |
플랭크 (보통으로, 60초) | 4kcal |
함께 읽으면 도움되는 글