다이어트 식단
07월 07일( 저녁식사 505kcal)
카@sheyasa
- 2022.07.07 18:49
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저녁 505kcal 18:47
탄수화물(1.3%) 3.76 / 293g
단백질(78.0%) 42.14 / 54g
지방(82.1%) 36.96/ 45g
| 척아이롤 (1인분, 193g) | 426kcal |
| 데친시금치 (1회, 50g) | 12kcal |
| 리코타치즈 (1인분, 43g) | 67kcal |
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