07월 03일( 운동 503kcal)
오전-급진급빠8/줌바댄스4/2km살쭉빠19/전신근력best5 10 저녁-칼소폭순한맛28/업그레이드뱃살13/하루7분허리 6/다노레전드17/폼롤러12
스트레칭 (힘들게, 31분) | 155kcal |
스트레칭 (보통으로, 86분) | 344kcal |
플랭크 (보통으로, 60초) | 4kcal |
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