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다이어트 식단

07월 08일( 점심식사 343kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.07.08 09:18
  • 23
  • 0
점심 343kcal 21:39
탄수화물(14.0%) 41.21 / 295g
단백질(55.6%) 30.02 / 54g
지방(14.6%) 6.57/ 45g
현미콩밥
(1공기, 100g)
 154kcal
상추
(1회분, 80g)
 14kcal
양파
(1인분, 50g)
 17kcal
쌈장
(1종지, 12g)
 21kcal
소고기 우둔살
(1회분, 100g)
 137kcal
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2022.07.08 조회수 : 13
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