다이어트 식단
07월 08일( 저녁식사 461kcal)
커브스486
- 2022.07.08 18:33
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저녁 461kcal 21:41
탄수화물(18.8%) 55.45 / 295g
단백질(37.9%) 20.44 / 54g
지방(37.8%) 17.00/ 45g
| [파리바게뜨] 호밀식빵 (2쪽, 90g) | 225kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 80g) | 11kcal |
| 오이 (1개, 90g) | 8kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 47g) | 13kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 37g) | 9kcal |
| 사과 (1회, 40g) | 22kcal |
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