다이어트 식단
07월 09일( 아침식사 649kcal)
별꼴이열톤1
- 2022.07.09 09:04
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아침 649kcal 09:03
탄수화물(21.1%) 71.80 / 341g
단백질(29.4%) 18.50 / 63g
지방(59.8%) 31.10/ 52g
| 연세우유 우유생크림빵 (1회, 130g) | 401kcal |
| [넛월드] 하루견과 (1회분, 25g) | 80kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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