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다이어트 일기

07월 10일 (음식 1482kcal)

다신등급

카@csd1218
  • 2022.07.10 14:58
  • 28
  • 0

  • 음식
  • 운동

1482/ 2274

0/ 379

성공
(413)

아침식사 : 536kcal (36.17%)
바나나 93kcal
삶은 달걀 136kcal
토마토 (중간크기) 21kcal
훈제 닭가슴살 125kcal
브로콜리볶음 81kcal
참기름 80kcal

오전 간식 : 133kcal (8.97%)
복숭아 91kcal
천도복숭아 42kcal

점심식사 : 813kcal (54.86%)
등심스테이크 240kcal
[파리크라상] 우유식빵 190kcal
[서브웨이] 로스트치킨 샌드위치 320kcal
[서브웨이] 아보카도 63kcal
제로콜라 0kcal
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2022.07.10 조회수 : 6
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