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다이어트 식단

07월 10일( 점심식사 500kcal)

다신등급

월천이쁘니

  • 2022.07.10 18:12
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07월 10일( 점심식사 500kcal)

점심 500kcal 18:11
탄수화물(25.5%) 76.50 / 300g
단백질(53.6%) 29.50 / 55g
지방(18.0%) 8.30/ 46g
월남쌈 한 쌈
(5개, 700g)
410kcal
[요플레] 플레인 요거트
(1개, 85g)
90kcal
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