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다이어트 식단

06월 26일( 저녁식사 243kcal)

다신등급

전신성형가즈아

  • 2022.07.10 22:36
  • 67
  • 0

06월 26일( 저녁식사 243kcal)

저녁 243kcal 17:50
탄수화물(16.3%) 51.23 / 314g
단백질(16.8%) 9.74 / 58g
지방(3.5%) 1.67/ 48g
가지
(1회, 200g)
34kcal
양배추찜
(1인분, 200g)
48kcal
찐감자
(1개, 100g)
70kcal
느타리버섯
(1회분, 100g)
18kcal
핫칠리소스( Hot chili sauce)
(1회, 80g)
73kcal
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