다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
술 마시면 살 안 빠지겠죠? ㅜㅜ
violet***
- 2022.07.11 16:40
- 220
- 9
초보 인사드려요~
운동은 6월 초부터 시작해서 꾸준히 1시간 이상 걷거나 실내자전거 탔어요.
7월에는 매일 2시간 정도 운동하고요.
특별히 식단은 안 하고, 애주가라 종종 술을 마시다보니 체중이 확 줄지를 않네요. ㅜㅜ
금주 없이 운동만으로는 살 못 빼나요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
N
-
2
될때까지
N
-
3
납짝배
N
-
4
SOSOSOYSOSO
N
-
5
terria
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
소주한병이 밥한공기나 마찬가지니까요. 안주하나 없이 먹더라도.. 심지어는 대사과정에 지방이나 근육에 미치는 영향을 생각하면 쉽지는 않죠. 불가능은 아닐지라도.
저두용 ㅠㅠ
저도 식단도 운동도 말고 술참기가 제일 힘드네요
금주했더니 살빠지는 즐거움을 얻고 생활에 낙이 없어요
ㅎ
저도요.... ㅜㅜ
저도요.... ㅜㅜ
음식 참는것보다 술참는게 더 어려운거 같아요ㅠㅠ
술은 확실히...ㅠㅠ
답변 감사합니다~ 주종은 생막걸리 1~2병, 안주는 과일, 생채소나 샐러드 정도 먹어요. 양심상 ㅎㅎ
역시 금주가 답인가요 ㅜㅜ
violet*** 막걸리 칼로리도 무시 못할 것 같아요.. 저 운동다닐땐 안주 오이만 먹어도 술은 금지하시더라고요... 근생성 막고 지방는다고ㅠㅠ