오운완!
김메로나
소미핏님 복근운동 빡시네요😅😅
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와 복근 너무 부러워요 ㅜㅜ 전 힘이 없어서 그런지 복근할때마다 허리가 아파여 ㅜㅜ
우와! 복근 부럽네요 ㅠㅠ
우왕 멋져요!! 소미핏 복근이 여러개있는데 어떤거 하셨나요? abs2weeks 한달했는데 복근은 흐리고 팔꿈치 굳은살이 너무 아파서 바꿔보려해요
앗 저도 같은 영상으로 운동하는데 저는 루틴이 파멜라님 10분복근영상 1번-소미핏님 2즈복근1번-파멜라님 하복부운동 1번 순으로 루틴짜서 하고있어요!! 팔꿈치 아프시면 좀 두께가무있는 요가매트같은거 사서 쓰시는게 도움이 많이 되실거에욥 :) 그래도 아프시면 아픈 동작은 과감히 스킵하시는것도 방법이랍니당
단백질 함량이 높은 자연식품이라 구매
07월 11일( 야식 127kcal)
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