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다이어트 일기

07월 11일 26일차 (음식 1912kcal, 운동 73kcal)

다신등급

도전다시1일차
  • 2022.07.12 01:14
  • 61
  • 0

와 한번 터지니까 계속이러네...ㅠㅠ 내일부터 다시 정신 잡자

  • 음식
  • 운동

1912/ 1793

73/ 299

실패
(345)

점심식사 : 476kcal (24.90%)
대추토마토 12kcal
파르카디아 저지방 우유 66kcal
[옵티멈뉴트리션] 플래티넘 하이드로웨이 초콜릿맛(1회,32g ) 143kcal
딥초코 빨미까레 255kcal

저녁식사 : 317kcal (16.58%)
애슐리 통살 치킨 272kcal
느타리버섯볶음 45kcal

야식 : 1,119kcal (58.53%)
빠네 파스타 579kcal
페파로니팬피자 540kcal

운동 : 73kcal
만보걷기 73kcal
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