30일 만보 걷기 두번째
묭05
우연히 4월 말부터 시작한 걷기가 30일 만보 챌린지로 이젠 생활이 됐어요. 만보 채우려고 계속 걷고 움직이다 보니 많이는 아니지만 조금씩 체중이 주는 게 보이네요. 4월말에 79에서 시작해 오늘 아침이 71이었어요. 느리지만 꾸준하게 빼보렵니다. 다들 힘내세요~~~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
매일매일 쌓아가니 좋아질 날밖에 안남더라구요^♡^ 화이팅입니다!!^^
군고구마 등 애들이 반찬으로나 간식으
삐써지만 족발이 딱 1인분이라 부드럽
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
매일매일 쌓아가니 좋아질 날밖에 안남더라구요^♡^ 화이팅입니다!!^^